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心衰病人平常生活如何保养
心衰没有好的治疗方法,在医生的指导下用一些强心利尿扩血管的药物,平时多注意休息,饮食上多注意清淡,不要吃油腻的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜,在医生的指导下合理用药 。
心衰患者大多在家休养,因此,除对症治疗外,更应坚持做好自我管理,以减轻症状、提高生活质量。(一)保持良好平和的心态 各种活动量力而行,既不逞强,也不过分依赖别人。对自己的疾病不能忽视,也不要过分紧张。
控制体重:体重的增加会导致患心脏疾病风险的增加,因此我们要注意体重的控制,平时可以进行适量的运动。
休息是减轻心脏负荷的一个重要措施。应根据病情适当安排生活、劳动和休息。保障适当的脑力休息和充足的睡眠,必要时在医生指导下服用一些安眠药。心功能改善后,尽早下地活动,可以防止静脉血栓的形成。
一是要避免各种诱因,如各种感染(上呼吸道感染和肺部感染)、贫血、情绪激动、过度体力劳动等。二要每日监测体重,如果在3天内体重突然增加2kg以上,应考虑患者已有钠、水潴留,需要利尿或加大利尿剂的剂量。
心衰患者记住哪五件事,可以远离“意外”?
1、心力衰竭后,你需要戒烟戒酒。对于正常人来说,烟酒对身体的损害是比较大的,更不用说那些有心脏病的人了。如果他们继续抽烟喝酒,会对心脏产生刺激,导致不正常的收缩,这可能会导致一些意外,有害和无益。
2、另外、心衰病人不能吃太多盐份,而且心衰病越重,越是要限盐。轻度心衰每日摄入盐约5克,中度心衰摄入5克,到了重度心衰每日最多只能吃1克盐。
3、其次,七分靠“养”。心衰治疗要去除诱因,别着凉、别感染,保持稳定的情绪,不可过于劳累,还要注意饮食。
左心衰与吸烟有直接关系吗
1、心力衰竭是现在比较常见的问题,过去是一些老年人会有问题,但近年来,很多年轻人也会有心力衰竭,这与目前的发展、不良习惯、刺激血管、使心脏有问题有很大关系。
2、简单的来说,吸烟的人容易得老慢支。肺老不好就会影响心脏的功能,心脏不好又会影响肺的功能,这就是肺心病,这是一个恶性循环。再加上吸烟会加剧血管硬化。
3、从事一般体力活动会感到疲劳、四肢无力,休息后则能减轻或消除。譬如走路稍微加快速度,便会感到呼吸困难,但经过休息后,又能继续。这种症状多为左心衰竭的表现。
4、长期吸烟对人体各器官都有着不同程度的损失,尤其是会增加心脏负荷,从而增加患心脏疾病的几率。控制血脂 高脂血症是动脉粥样硬化的原因,而动脉粥样硬化可直接促进心血管疾病的发生。
5、心衰是心脏因疾病、过度疲劳、排血功能减弱,以致排血量不能满足器官及组织代谢的需要。可分为左心衰竭和右心衰竭。
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