癌症病人恐惧-知识写作网

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得了癌症,如何从恐惧走向坚强?

的确，疾病会打破我们原本的生活轨迹，但不管怎样，日子还是继续过下去的，与其怨怼命运的不公，还不如调整好心情，快快乐乐地生活。

慢慢地，你就不会再沉溺于无谓的恐惧。你要做的是用理智来提升生命的质量和长度。你要去做癌症患者中的强者。如何做强者？我的做法是先去普及一些这个癌症的一些知识，它的易感人群特点，它的发展特性。

第二，好的心态，在任何时间任何地点任何事情上，都能够让你取得不一样的收获。放平心态，对面一切，你会发现，一切并没有你想象中的那么难堪。

尊重病人的意愿和价值观。每个人都有自己的价值观和意愿，包括在患病和临死的状况下。医生应该尊重患者的意愿，尽量满足他们想要的生活方式，使他们的生命质量得到提高。加强病人的舒适感。

肿瘤患者要学习对抗恐惧的办法，保持平稳、安定、积极的心理状态，配合医生治疗，给自己创造恢复健康的心理环境。

放松心情，积极治疗，健康饮食和运动。癌症，并没有想象中的那么可怕。科技的进步，科学的治疗和康复方式，会见证肿瘤患者生命的一次次延长。

家庭成员沟通：与家庭成员一起探讨问题，让他们充分了解患者的情况，共同决定最佳方法。请教专业意见：咨询医生或专业心理咨询师，听取他们根据患者状况提供的专业建议。

当病人得知癌症的诊断消息后，会出现显著的心理变化，其心理反应大致分四期。休克－恐惧期当病人初次得知自己身患癌症的消息时，反应剧烈，表现为震惊和恐惧，同时会出现一些躯体反应。

恐惧是恶性肿瘤患者普遍存在的心理反应。根据文献报道，恶性肿瘤常见的恐惧有：对疾病未知的恐惧，对孤独的恐惧，对疼痛的恐惧，对与亲人分离的恐惧等。恐惧常唤起对过去和未来对比的联想和回忆，因而产生消极的情绪。

观察到患者的左手有轻微的颤抖，这是内心的害怕在身体上的外在表现。因为未知，所以恐惧患者发现自己得病，尤其是重大疾病，出现恐惧情绪是正常的反应。目前大众对癌症的基本认知是——癌症的发病率很高，死亡率更高。

面对疾病身体上的疼痛及其他障碍会让我们痛苦，但癌症没有否定我们的梦想，很多时候我们的沮丧、慌乱是来源于对癌症的恐惧和对未来的不确定。

有人总结了癌症患者心理变化过程，应该比较准确，符合实际。它们是第一，不相信自己会得癌症。反复寻求确诊。第二，自我追问为什么是我，我做错了什么。第三，恐惧来袭，被绝望沮丧笼罩。第四，谋求得到最好的治疗。各种求治。

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