偏瘫患者老是犯困咋回事偏瘫病人嗜睡怎么办-知识写作网

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控制不住犯困嗜睡应该怎么办?

嗜睡乏力是可以看一下中医的，可以通过使用中医药来进行调理。

当出现嗜睡症时，可以辨证服用中药治疗，能有效缓解病情；在用药时还可以选择穴位针灸的方法调神醒脑，缓解嗜睡症；坚持穴位按摩也有一定效果。

适度运动：适量的运动有助于提高睡眠质量，但要避免在临近睡觉时进行剧烈活动。避免午睡过长：如果你需要午睡，尽量控制在20-30分钟内，以免影响晚上的睡眠。

西医方面，主要考虑嗜睡症可能，则可服用一定的可服用兴奋剂如甲苯盐，羟基丁钠盐等。但此类药物存在特殊的副作用则需根据你的具体情况而定。

以确定是否存在潜在的疾病或药物副作用等问题。总之，要改善经常犯困，控制不住自己的情况，需要找到根本原因并采取相应的措施。通过规律作息、增加运动、健康饮食、减少压力、调整心态和就医咨询等方法，可以逐步改善这种情况。

我采取的办法是为自己找些事干，只要有事做就不困了，意识中也没有了犯困的感觉.其实若是老担心自己犯困，却真的会一再的犯困。一定要调整好自己的心态。

1、简而言之，低血糖时要选择那些能够快速升高血糖的食物，如糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭或馒头等。尤其是葡萄糖，能够迅速被胃肠道所吸收，使血糖能在短时间内升高，纠正低血糖状态。目前市场上有专门的葡萄糖片出售。

2、低糖水果有柚子、黄瓜、番茄、杨桃、青梅、樱桃。多吃高纤维饮食：高纤饮食有助于稳定血糖浓度，当血糖下降时可将纤维与蛋白质食品合用，如麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱。

3、这种情况吃糖、升糖快的甜食或含糖量高的水果补得快且有效。低血糖患者所服用的降糖药中有阿卡波糖、伏格列波糖和米格列醇，进食饼干、馒头等淀粉类食物，升糖效果会打折扣，这是因为该药物会抑制碳水化合物分解为葡萄糖。

4、当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也增加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。

5、低血糖吃什么最快缓解喝葡萄糖水在我们发生低血糖如果意识还清醒的情况下，可以先通过喝葡萄糖水缓解给身体快速补充糖分。含糖的食物如巧克力、饼干、面包以及糖果等让低血糖的人快速缓解。

6、低血糖吃什么好的最快低血糖吃什么水果梨梨含有的营养元素很多，含有大量的苹果酸、柠檬酸以及多种维生素成分，具有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功效。因此，梨最适合在冬季食用。

1、瘫痪老人他能踢被子是他能动，这还蛮好的啊。你们应该看一下他是不是哪里痒，或者想翻身什么的。

2、睡前让老人吃一枚咸鸭蛋，晚饭吃也可以，坚持一段时间，他就不折腾了，在中央台健康之路看到了，说老人吃咸鸭蛋，有助于稳定情绪，促进睡眠。

3、而且这种催眠作用是逐渐加强的，可以使深睡眠睡得更好。老年人本身缺乏足量的钙和乳酸，所以每天晚上可以吃一片钙片，再喝一杯牛奶，就可以有一个香甜的睡眠。

4、护理办法就是，耐心和他沟通，瘫痪的老人最怕孤独了。问一下他哪里难受，然后帮他。要经常为他翻身换姿势。因为如果不换姿势，在重力作用下，他会老压住一个地方。

各位小伙伴们，我刚刚为大家分享了有关偏瘫病人嗜睡怎么办的知识，希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决，欢迎随时提出哦！